About コーチングとは
はじめまして。夢を叶えるエグゼクティブコーチ山本あやのです。
夢を叶えたい人に一番必要なこと、それは「行動すること」だと私は考えています。
では、行動するためにはどうしたらいいのでしょう？それは「あなたの感情を大事にすること」。
山本のコーチングでは、クライアントの感情に重点を置いたセッションをしています。
自分の感情に忠実に生きることができるようになると、自分を好きになる。
自分を好きになると、周りの人もあなたを好きになる。それらが自信に繋がり、夢や目標を叶える行動へと繋がるのです。
私のクライアントさんたちは、このプラスの輪を作る事で永遠にブレない軸と、最高の自分を手にいれることができました。
コーチングで、自分史上最高の自分へ。
- 山本 あやの
- エグゼクティブコーチ
- 1989.4.20.
For you こんな方に
経営者・起業家・経営参謀の方のコーチングを得意としています。また、女性のお客さまも多いです。
お仕事で孤独を感じている方・もっと活躍したい、自分をもっと活用したいと考える方・その他個人的なお悩みまで広くご相談ください。
- 孤独な
経営者の方 - 今の自分に
自信がない方 - 経営参謀として
もどかしさを
感じている方 - 従業員教育を
したい方
- 経営が不安な
起業家の方 - 家族経営で
悩んでいる方 - 親への
コンプレックスが
ある方 - 大事な家族を
亡くした方
Review お客さまの声
- 刻々と過ぎる悩みの時間を、1秒でも早く幸せに！と、解決の糸口へと導いてくれようとしてくれました。思いを口にすること、公言することの大事さをばーんと、電光石火の如く背中を押してくれるような、セッションでした！ 50代女性 アーティスト
- 普通に楽しく話しているつもりなのに、いつの間にか鋭く本音を引き出されていました。前にいて先導するというより、横にいて一緒に進んでくれるコーチングです。 50代女性・起業家
- セッション後、生き生きと生きていると自分でも感じ、周囲の人からも言われるようになりました。人生で、今が一番楽しいです。向き合おうと思いながらずっと逃げていたので、本当に感謝しかありません。たくさん助けていただきありがとうございます。 20代女性
-
悩みではあるけど、どこが悩みなのか?
進むべき方向は決まっているのにどうして進まないのか?理由を落とし込んでくれるセッションでした。自分の進む方向に確信が持てない！そんな進むことへ躊躇している人に受けてほしいコーチングです。 50代女性 起業家
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- セッション翌日の目覚めがすごくスッキリしていて、私が苦手としてあまりやりたくない事を起きた瞬間から、何故か“私はできる”と思い、その日は朝一から苦手なことに取り組むことができました。 40代女性 起業家
- とても話しやすかったですし、私が、情報や意見、気持ちを整理して話せるように質問を投げかけてくれたので、答えながら、自分の本音をまとめることができました。これからは仕事をEnjoyすること変えることに許可がでました。 50代女性 起業家
- 目標に対するイメージが明確になりました。課題に対するボトルネックを理解でき対応策が明確になりました。内省してある程度自分のことを理解していたつもりでしたが、様々な質問によって自己理解がより深まりました。 20代男性
- 発達障害があり落ち込むことの多い日々で自信を無くしていました。どうにもならないことであり、自分は変わらないと諦めていたのですが、あやのさんの「間違いなく変わります」の言葉があまりに自然で不思議と納得し、そこからどんどん変化しました。 30代女性 自営業
- 育休中で、代り映えのない毎日に無気力になっていましたが、意欲を取り戻せました。話下手で不安でしたが、話をゆっくり導いてもらえ話しやすかったです。 30代女性
- 飼い猫を亡くして2年・・・。まだまだ吐き出せていない感情があった。と気づきました。自分自身を責めることなく、前を向いていいんだと思えた。ペットロスで悩む方に、心のダメージが深くなる前に、うけてほしいと思いました。 40代女性
実際のお客さまの声を了承を得て掲載しています
Price 料金
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パーソナルプラン
30,000 円（税別）/ 1 回
個人的な問題をお持ちの方対象。
なりたい自分になるためのプログラム。
家族問題・ペットロス・発達障害。新しい自分に出会いたいなど、様々な問題に。 -
ビジネスプラン
40,000 円（税別）/ 1 回
個人経営者さま対象。
ビジネスを発展させる・お悩みを解決するためのプログラム。
自分の可能性を引き出したい。問題や苦手を整理したい、課題を解決したいなど。 -
エグゼクティブプラン
80,000 円（税別）/ 1 回
企業のトップ及び経営幹部クラスの方が対象。
組織にとってのより良い意識改革・行動改革を行うプログラム。会社を発展させたい方、従業員教育にお悩みの方も。
セッションの回数は6・9・12回よりお選びいただけます。どのプランが対象になるか迷われている方、
また、料金をお悩みの方も、お気軽にご相談ください。
【初回のみ】トライアルセッション 10,000円 税別 （ご紹介割引あり）
Flow セッションまでの流れ
1. お問い合わせ
HPもしくは公式ラインよりご連絡ください。申し込みはもちろん、ご質問もお気軽に受け付けています。
2. 体験（トライアルセッション）
セッションをお考えの方は、まずはこちらを受けていただいています。自己紹介・コーチングの説明・セッション含む60分程度のオンラインです。
3. 契約
目標達成するための期間、頻度、金額等を相談し、あなた専用のセッションプランを組み立てます。
4. セッション開始
自分史上最高の自分になるためのセッションを開始します。
（平均月1,2回 60分程度）
Contact お問い合わせ
山本あやののホームページをご覧いただきありがとうございます。コーチングのご依頼はこちらより承ります。
迷われている方も、ご相談、ご質問だけでも、どうぞお気軽にお問い合わせください。
Information お知らせ
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FAQ よくある質問
- セッション回数を何回にするのがいいかわかりません。
また単発セッションもできますか？ - セッション回数は体験セッション後に相談しながら決めることができます。単発セッションは基本受け付けておりませんが、ご相談に応じます。
- まだ受けるかどうか迷っています。
まずはトライアルセッションだけでも大丈夫ですか？ - もちろん大丈夫です！また、セッション後に、内容に応じてより効果のあるコーチ・セラピストをご紹介することもできます。
- セッションは対面で行うこともできますか？オンラインのみですか？
- 何度かセッションを重ねる中で、対面をご希望で必要と判断した場合行うことがあります。場所は都内となります。
- 料金で悩んでいます。
割引などありますか？ - 不定期で割引キャンペーンを行っています。キャンペーンの際はsnsなどで告知をしているので、ご覧ください。
- どんなことをどこまで話せばいいのですか？全て話さないといけませんか？
- プライベートなことから仕事、健康面についてもご相談いただいています。どんなことでもご相談ください。
自己開示できる範囲で構いません。守秘義務があるのでご安心ください。
- 支払い方法は？クレジットカード決済は対応していますか。
- お支払い方法は、銀行振込またはカード決済が可能です。対応カード会社は、VISA / MASTER / JCB / AMEX / Dinersです。